Die eigenen Füße wahrnehmen und beleben. Die Fußmuskeln kräftigen. Fußgewölbe und Fußgelenke stabilisieren. Verstehen, wie der Fuß steht und geht. Hilfreiche Übungen – zum Beispiel bei Knick-, Senk- und Spreizfuß,…weiterlesen
Die eigenen Füße wahrnehmen und beleben. Die Fußmuskeln kräftigen. Fußgewölbe und Fußgelenke stabilisieren. Verstehen, wie der Fuß steht und geht. Hilfreiche Übungen – zum Beispiel bei Knick-, Senk- und Spreizfuß,…weiterlesen